食育・ファスティング– category –
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なんでこんなに背中が張るの？実は“食べすぎ”が原因かも
皆さんこんにちは。痛みケアと美容の整体院 ふみらぼ亀有の水越誠です。 今回は、... -
脂肪が燃えない人に必要なのは、カロリー制限じゃなかった
代謝スイッチを入れる“L-カルニチン”の力とは？ 皆さんこんにちは。食事を変えて人... -
“とりあえず2L”は危険！水の飲み過ぎが“体調不良”の原因になる理由
https://youtube.com/shorts/yjI6g1mKVbo?feature=share 「水をたくさん飲めば健康... -
その頭痛、血糖値が原因かもしれません
https://youtube.com/shorts/8iTCzeZLifc?feature=share 繰り返す午後の頭痛、“血... -
納豆の食べ過ぎで痛風リスクが激増！？“健康食”が逆効果になる理由
https://youtube.com/shorts/ex755VDA2nY 「納豆＝健康」の落とし穴。食べすぎが引... -
ファスティングやっても痩せません
https://youtube.com/shorts/PFDX-dkdRKo?feature=share 「痩せたのにリバウンド…... -
甘いものがやめられない人、肩こり治りません
https://youtube.com/shorts/OaOzp7sMDbk?feature=share 「肩こりの根本に“血糖値... -
発酵していない“なんちゃってキムチ”が腸に与えるダメージとは
https://youtube.com/shorts/2qHAW_oZXb8?feature=share 私たちが腸活に良いと信じ... -
その肩こり、将来“心”を壊すかもしれません
https://youtube.com/shorts/HG2MJEIN27M?feature=share 慢性的な肩こりの“根本原... -
ヨーグルトが腸の炎症を起こす！？意外な落とし穴と安全な腸活の方法
https://youtube.com/shorts/WmhomDweZ98?feature=share 近年の腸活ブームで、ヨー...
