みなさんこんにちは。こっしー cook & fasting 水越誠です。
亀有にある整体院 ふみらぼ亀有をベースに食育や正しいファスティングをお伝えしています。
【最近のコンビニはとっても便利で優秀】
先日の谷川岳登山の時に行動食として持っていった水ようかん。行動中にサクッと食べるので携帯性や食べやすい形を理由に選んだのですが、おやつとしても優秀でした！
この手のおやつは人工甘味料などが使われてたりするんですがこちらは入っていません！
コンビニでも商品棚をじっくり見渡すと結構良いものがあったりしますのでこまめにチェックしてます。
~~~~~~~~~~~~~~~~
☆食事もお酒も死ぬまで楽しみたい！そんな人を応援します
☆食べる健康法、食べない健康法両面からアプローチ【食べるために食べない】
☆亀有で痛みのケアと美容を専門とする整体院を経営
☆山とスキーと長野が大好き
☆猫息子1匹、猫娘2匹のパパ
~~~~~~~~~~~~~~~~
お問い合わせはLINE公式アカウントよりどうぞ
~~~~~~~~~~~~~~~~
☆ホームページ☆
☆Instagram☆
@makoto_mizukoshi
☆Facebook☆
~~~~~~~~~~~~~~~~
ファスティングについて学びたい方はこちらをタップ
あわせて読みたい
ファスティングマイスター学院は健康と美容と食育を推進し、ファスティングスペシャリスト育成をサポートし...
今流行りのファスティングマイスター検定。健康・美容・食育、すべてに効果あり◎。生活に役立つ資格が取れる！
食育について学びたい方はこちらをタップ
ファスティングマイスター学院
健康美容食育士のご案内
「食事指導」で人生をサポートする 健康美容食育士 資料請求・お問い合わせ 「食事指導」で人生をサポートする 健康美容食育士 資料請求・お問い合わせ 整体師 ヨガインス...
#ファスティング #半日ファスティング #16時間ファスティング #ミネラルファスティング #ファスティングマイスター #オートファジー #食育 #腸活 #食べない健康法 #オンライン #血糖値 #中性脂肪 #ダイエット #サプリメント #酵素ドリンク #添加物
コメント